Neexistují chyby. Jsou jen zkušenosti.

Pomohu vám zorientovat se ve vaší životní situaci, poodstoupit a uvidět ji novým pohledem. Pomohu vám odpovědět si na otázky:

• Co potřebuji k tomu, abych se cítil(a) co nejlépe?

• Abych byl(a) v životě šťastný(á) a spokojený(á)?

• Co pro to můžu udělat?

Podpořím vás v tom, abyste si dávali krásné cíle ne podle očekávání okolí, ale podle toho, co skutečně ladí s vámi. S respektem k vaší jedinečnosti vám pomohu zvážit vaše možnosti, rozmyslet si jednotlivé kroky ke změně a začít je postupně dělat vaším vlastním tempem a způsobem. Podpořím vás na vaší cestě ke šťastnějšímu životu.

Změna k lepšímu je vždy možná.

Blízká je mi hlavně oblast osobního a spirituálního rozvoje, zdravého životního stylu, především jeho psychické stránky, vylepšování a harmonizace vztahů včetně vztahu k sobě, posilování vlastní síly a sebehodnoty, zavádění nových návyků do života, seberealizace, hledání životního směru, vnášení větší dávky pravdivosti a svobody do vlastního života. (Více se o mně dozvíte tady.)

Nejlepším odborníkem na svůj vlastní život jste vy sami.

Jak probíhá koučink?

• Během prvního setkání si popovídáme o tom, co očekáváte a potřebujete a jak vám v tom mohu pomoci. Na základě toho naplánujeme spolupráci a vy si určíte cíl nebo ideální stav, kterého chcete dosáhnout.

• Používám techniku koučovacího rozhovoru včetně metod SMART a GROW pro stanovení cílů. Navenek to vypadá tak, že vám kladu otázky, na které si vy sami hledáte svoje odpovědi:-)

• Používám techniky NLP (neurolingvistického programování) určené pro koučink a práci s podvědomím v relaxovaném stavu, např. techniku kotvení, pozice vnímání, modelace vlastností a emocí, eliminace stresu, vizualizaci.

• Vaše cíle a odpovědi se v průběhu sezení i celé spolupráce samozřejmě mohou měnit. Je to jen na vás, vašich potřebách, aktuálním rozpoložení a situaci.

• Nabízím vám k tomuto hledání bezpečný prostor, respekt a přijetí.

• Samozřejmostí je diskrétnost – neposkytování důvěrných informací z koučovacího sezení třetí straně.

• Dodržuji Etický kodex AKOR® pro koučink rozvoje osobnosti a Etický kodex ICF (i když nejsem členkou, viz Moje kvalifikace níže).

Půlhodinová konzultace o koučinku zdarma

Pokud máte zájem o koučink a chcete si vyzkoušet, jestli by vám spolupráce se mnou byla příjemná a užitečná, objednejte si půlhodinovou úvodní konzultaci o koučinku zdarma.

Moje kvalifikace

• Základy koučovacího přístupu, Ing. Václav Szakál ACC (ICF), Results & Emotions

• Výcvik Kouč osobního rozvoje, II. stupeň, Mgr. Markéta Hamrlová, Ph.D., AKOR (Akademie osobnostního rozvoje) – akreditovaný MŠMT

Den ode dne se mi daří ve všech směrech lépe a lépe.